６月誕生会

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６月誕生会

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2017/06/23

６／23 誕生会がありました

今日は６月生まれの誕生会でした。
誕生会では誕生月のお友達のおうちの方を招いて
一緒にお祝いします。

今日の献立

・牛じゃこライス・ベーコンのスープ・魚のフライ・レタス・ポテトサラダ

３時のおやつ

・かたつむりロールケーキ

メニューの中から
簡単に作れる人気メニューを紹介します！

●● 牛じゃこライス(４人前) ●●
・牛肉(小さめ)60g　　　・☆砂糖2g　
・人参(みじん切り)40g　・☆濃口醤油12g
・ちりめんじゃこ12g　・☆みりん8g
・()　　　　　　　　　・☆酒8g
＜作り方＞
牛肉、人参、ちりめんじゃこの順に炒め、☆の調味料で
味をつけます。炊きたてのご飯と混ぜ合わせたら
出来上がりです。

ちりめんじゃこはカルシウムが豊富です。
さらにお酢などの食品と食べることで
カルシウムが体内に吸収されやすくなるので
酢の物にプラスするのもおすすめですよ(^-^) ♪

大川市酒見777－1
風浪宮保育園
０９４４－８７－４６１７