７月誕生会

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７月誕生会

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2017/07/27

７／２７誕生会がありました

今日は７月生まれの誕生会でした ♪( v ^_^)V

今日の献立

・カレーピラフ・天の川スープ
・豚肉の南蛮漬け・レタス・トマト・すいか

３時のおやつ

・ふわふわバニラケーキ

きょうは
夏にぴったり豚肉の南蛮漬けを紹介します！

●● 豚肉の南蛮漬け(４人前) ●●
・豚ロース(生姜焼き用)220g
・片栗粉20g　　　　　・☆薄口醤油16g
・油　　　　　　　　・☆酢16g
・ネギ(小口切り)8g　　・☆砂糖16g
・
＜作り方＞
☆の調味料を合わせておきます。
豚ロースは片栗粉をつけて油で揚げます。
揚げたら☆にからめて出来上がりです。

豚肉にはビタミンB1、酢にはクエン酸が
含まれ、疲労回復効果があります。
これから暑い日が続きます。
生活リズムを正して夏に負けないよう
しっかり食べてくださいね *(^O^)/*

大川市酒見777－1
風浪宮保育園
０９４４－８７－４６１７